Мужчина решил расстаться

Как мужчина переживает разрыв отношений с женщиной

Почему мужчины бросают?

На этот вопрос парни отвечают своим избранницам крайне редко. Девушкам только и остается, что теряться в догадках.

• Не любит, просто хотел приятно проводить время;

• Потому что нашел другую девушку;

• Потому что он маменькин сынок;

— Бросают девушек, и, считаю, это справедливо, когда она изменила.

Это все-таки грязно. Это осадок на душе у обоих. Прощают слабые и живут с обидой в душе, сильные же бросают изменника, как бы сильно его не любили и ищут человека, которому можно доверять и строить отношения, основанные на любви, доверии и взаимопонимании. Как сказал Конфуций: «Если вы хоть раз на что-либо закроете глаза, то в скором времени вы заметите, что вынуждены закрывать глаза на все».

— Мужчина бросает девушку, к которой боится чересчур привязаться.

Мужчины очень трепетно относятся к своим чувствам. Это значит, что они очень боятся того, что им причинят душевную боль. И как только мужчина чувствует, что начинает увлекаться девушкой настолько, что расставание с ней может быть просто губительным, он наносит «превентивный удар» и бросает ее первым.

• Зачастую парень сознательно начинает проявлять агрессию, чтобы расставание не было таким болезненным для девушки. Не принимай это на свой счет.

• Бросают еще и потому, что надоедает врать.

Стадии расставания у мужчин

Мужской пол часто переживает болезненный разрыв молча. Но исследователи из университета в Кенигсберге установили семь стадий и выяснили как мужчины переживают расставание. Стадии:

  1. «Я не верю». Сильный пол отрицает происходящее. Он не может поверить, что от него ушла любимая женщина, произошел разрыв.
  2. Проявление негативных чувств. На этой стадии мужчина испытывает весь спектр отрицательных эмоций — от агрессии до обиды на женщины.
  3. Депрессия. На этой стадии приходит осознание разлуки. Как мужчины переживают развод в это время? Понижается самооценка, присутствует тоска, вспоминаются счастливые моменты совместной жизни.
  4. Осознание проблемы. После размышлений приходит чувство вины, к примеру, если расстаться пришлось по своей инициативе.
  5. Попытки решить проблему. Часть мужчин заглушает боль спиртным, кто-то уходит с головой в рабочую деятельность. Многие пытаются завязать новые отношения, но на этой стадии романы кратковременны. Встречи с девушками могут быть для повышения свой самооценки.
  6. После болезненного периода появляется смысл жизни, появляются новые желания, возвращается самооценка.
  7. Принятие расставания. Расставшаяся пара уже нашла или в поиске новых партнеров. Мужчина принимает ситуацию, он готов вступать в новые отношения.

Заблуждения на тему:

Самое распространенное заблуждение женщин: «Он изменится!».

Самое распространенное заблуждение мужчин: «Она всегда будет такой же!».

Какие мысли могут как-то отношения сохранить

Психолог Виктория Глущенко сказала: «Мужчина — взрослый человек и свои проблемы должен решать сам, а не перекладывать их на женские плечи, тем самым, портя вашу жизнь. Даже при счастливой взаимности соблюдайте «правильную дистанцию». Крайне опасно (и вредно для самой любви) пытаться разделить все без остатка: мечты, досуг, деньги, работу, тайные желания – и замкнуться друг на друге. У каждого должен оставаться собственный круг общения. Всегда сохраняйте достоинство в общении с ним, не унижайтесь, не умоляйте, если он разбивает отношения, только он их и может восстановить».

Причины ухода мужчины

Причин разрыва отношений может быть очень много. Здесь все может зависеть от того, долго ли пара была неразлучна, проживали ли они вместе, были ли у них дети. В некоторых случаях мужчина уходит без объяснения причин, иногда это происходит по вине женщины, если он узнает о ее измене или если она требует от него невозможного.

В числе распространенных причин, по которым мужчины уходят, есть и подобные:

  • полюбил другую;
  • понял, что чувства прошли и он понял, что испытывал только влюбленность;
  • не может привыкнуть к бытовым мелочам;
  • не может содержать женщину;
  • не любил ее изначально, просто хотел расслабиться;
  • боится ее родных или друзей;
  • вследствие измены;
  • следуя советам родителей или друзей, которые имеют на него большое влияние;
  • не может врать.

Эти причины далеко не единственные. Иногда девушки, даже если их бросают не по их вине, обвиняют себя в происшедшем, однако нередко виновниками выступают оба, только сами этого до конца не осознают.

Как начинается расставание?

Для себя он все уже решил: продолжения не будет. Ты ему нравишься, с тобой хорошо, но ничего серьезного он тебе предложить не может. Потому взял себя в руки, отстранился, затянул. В общем, поступил мудро.

честно тебе сказал, чтобы ты ни на что не рассчитывала, а особенно на то, что он женится на тебе когда-нибудь.

сделал так, чтобы вся история прошла как можно незаметнее. Короче, дал тебе шанс не ломать дров и пересмотреть свое отношение к нему.

Симптомы трусости

Во всех нас прячется страх. В большей или меньшей степени. Мы его засовываем подальше, потому что быть трусливым «некрасиво». Иногда он все-таки пробивается наружу.

Мужчины называют женскую трусливость слабостью, малодушием, глупостью, а в лучшем случае – инстинктом самосохранения.

Любящие женщины называют мужскую трусость благородством, стремлением уберечь женщину от чего-нибудь, тактичностью, интеллигентностью…

Женщины трезвые называют мужскую трусость трусостью. Только опять же не в глаза, а молча…

Я думаю, что мужская трусость это…

• Когда мужчина, осознавая свою неправоту, никогда не сознается в ней.

• Мужская трусость — когда он прячется за ее спину, не отвечает за свои слова, не защищает ее от хамов.

• Трусость — это когда боишься «общества» и в угоду ему предаешь любимую.

• Трусость — это когда боишься за себя «любимого», и ТОЛЬКО ЗА СЕБЯ!

• Если начинаешь с человеком отношения — несешь за него и его чувство ответственности. Не говоря уже о женитьбе. И думать о своих нервах в данной ситуации — трусость и безответственность.

Почему он ведет себя странно

Чем больше была привязанность у брошенного мужчины, тем более глупо и плохо он может действовать по отношению к бывшей партнерше. Конечно, этот принцип ни в коем случае нельзя применять ко всем, но многие демонстрируют именно такое поведение как средство справиться с болью.

Это происходит потому, что парни должны казаться невосприимчивыми к эмоциональной боли, поэтому чтобы казаться альфа-самцом, им нужно контролировать эмоции. Все это подводит нас к 10 наиболее распространенным типам поведения, используемым мужчинами в рамках разрыва отношений.

Женское мнение о мужской трусости:

Алена, 27 лет: «На своем опыте убедилась, что человек окончательно познается только при расставании. Иногда так посмотришь, как он бегает по знакомым, рассказывая о твоей фригидности, или посылает тебе по почте фотографии своего ребенка или помещает твои интимные фотографии на каком-нибудь сайте с проститутками (воистину мужская мстительность беспредельна)… И думаешь: «И с этим козлом я встречалась! Какое счастье, что я так вовремя ушла».

Оксана, 25 лет: «Полгода назад встречалась с молодым человеком. Он уверял, что любит, строил совместные планы на будущее. Я тоже его любила, хотела быть с ним всегда! Мы понимали друг друга без слов, и все было очень хорошо, я летала от счастья, подруги завидовали, но даже не могли за меня порадоватья! Просто завидовали! И через некоторое время он меня бросил! Все было просто отлично, я старалась для него! А он меня бросил! Даже не объяснив причин! Потом плакала неделю, даже взяла несколько дней на работе за свой счет, не было сил ни на что, казалось, что я умираю! Как-то раз написала ему, чтоб хотя бы объяснил причины, почему ушел, но он не отвечал! И куда делась любовь? Как-то встретились на улице случайно, он посмотрел на меня… и отвернулся. Мне так больно!»

Валерия, 30 лет: «В нашем женском сознании закрепился стереотип сильного мужчины, который никого и ничего не боится, который готов брать на себя ответственность. А для меня смелость — это когда ждешь от любимого человека настоящего мужского поступка, хочешь быть слабой, хрупкой, хочешь полагаться на него, чтобы бросил все, взял тебя в охапку и на край света! Есть еще такое понятие как моральная трусость. Вот такую трусость мне пришлось на себе испытать. Причем со стороны бывшего парня. Когда ты знаешь, что за него ты будешь рвать и метать (потому что он тебе дорог), если надо, а он боится тебя даже родителям показать, потому что его лишат хлеба с икрой, ведь они ему богатую девушку желают».

«Терапия спасла меня от депрессии»

Года полтора назад меня бросила девушка. Я хотел провести с ней всю жизнь, но на тот момент еще не был готов к браку и детям. А она хотела выйти замуж немедленно. Я объяснил, что люблю ее и хочу быть с ней, но считаю нужным повстречаться и пожить вместе несколько дольше, прежде чем делать предложение. Она ушла. Видимо, статус замужней женщины интересовал ее больше, чем жизнь со мной.

Я впал в депрессию. Я ничего не хотел, только спал и шатался по району. Я почти не ел, было тяжело жевать и глотать еду. После четырех дней этой странной голодовки я испугался и пошел в больницу. Там меня осмотрели и дали список психотерапевтов, которые могли принять.

Я начал ходить на терапию раз в неделю, и постепенно мне стало лучше. Потом я стал ходить реже — раз в две недели, потом раз в месяц. Через год после расставания я снова начал ходить на свидания. Я больше не тоскую по бывшей девушке, но все равно иногда о ней думаю.

Если ты чувствуешь, что тебя бросят?

Бросай первой! Есть шанс, что он пожалеет и вернется. Так бывает. Порвать надо одним махом: можешь даже придти к нему и сказать: «Люблю тебя, но мы больше не будем вместе». Будет горько, ужасно горько, от крушения своих несбывшихся надежд. В эти часы побудь с действительно близким тебе человеком. Просто побудь рядом, без лишних слов и пояснений. Скажи, мне надо пережить боль, связанную с утратой очень важных чувств. Послушайте вместе с другом любимую музыку, поговорите ни о чем и, одновременно, обо всем сразу. Важно знать, что когда вы сделали рискованный шаг, бросили, вы избежали тягучих выяснений отношений, боли разлуки. Пусть жалеет бывший любимый.

Читайте также  Почему любовник не звонит и не пишет

Чем я могу утешить?

Трус, кто оставляет женщину одну, наедине с ее болью и трудностями. Он говорит при этом: «Ты же сильная женщина, ты все переживешь и со всем справишься, я уверен». О да, мы — сильные, мы справимся… Поэтому я, как представитель сильных женщин, могу только сказать: «Держись!» Время, и правда, лечит. Долгое лечение, но эффективное. И жизнь после расставания с любимым человеком не заканчивается…

Если судьба сделала так, что этот человек вернулся, надо простить, но при этом, не теряя голову, бежать навстречу и говорить как ты рада, а посидеть, подумать, взвесить все «за» и «против» и уже все решить обоснованно. Мужчины любят сдержанных женщин.

О стереотипах

Часто девушки говорят, что когда отношения парней заканчиваются, он просто переходит к следующей претендентке, а использованные таким образом женщины потом сидят вокруг и обиженно надувают губы. Но остается не понимает насчет того, страдают ли мужчины после разрыва отношений вообще.

Наиболее популярные варианты звучат так:

  • Парни переживают расставания с помощью секса.
  • Парням легко расстаться с кем-то, потому что они менее привязаны к партнеру.
  • Большинство парней употребляют алкоголь, чтобы уменьшить боль.
  • Парни на самом деле ничего не чувствуют после разрыва.
  • Парни откровенны со своими друзьями о своих чувствах.
  • Мужчины быстро переживают свои эмоции после расставания.

Кое-что из этого правда, остальное — нет. Попробуем разобраться, что именно.

Независимо от того, что вы можете прочитать в другом месте о том, как ведут себя мужчины после расставания, ответственно заявляем, что

разрыв отношений тяжело дается парням.

Как и у всех остальных, у них есть эмоции. Хотя вы можете никогда этого не увидеть, некоторые даже плачут при расставании.

В среднем в такие моменты они чувствуют:

  • глубокую печаль;
  • гнев;
  • растерянность;
  • чувство неудачи;
  • эмоциональное оцепенение;
  • неуверенность в себе;
  • чувство утраты.

Разница между полами заключается в том, что после того, как все заканчивается, мужчины склонны скрывать свои чувства, а женщины нет.

Мужчина любит, но хочет расстаться

Личная история: мужчина любит, но устал от отношений и хочет расстаться на время, а может и навсегда. Сначала публикую письмо, потом рекомендации, подробный план действий.

Для тех, кто хочет проанализировать свои ошибки, пережить расставание, или даже вернуть любимого, Вконтакте провожу реалити-тренинг «Вернуть нельзя расстаться». Чтобы записаться на БЕСПЛАТНОЕ участие, переходите по ссылке, и разрешите сообщения: https://vk.cc/bXWobj

Здравствуйте, Женева!

Пару дней назад заметила, что у МЧ какое-то замученное, усталое лицо. Спросила что случилось, говорит ничего, но после состоялся разговор. И попросил время, так как точку безвозвратно он ставить не готов.

Было бы не так плохо, если была бы веская причина, а её нет, какие-то глупые «причины».
И вижу что он любит, и он это говорит, сидит с мокрыми глазами. Говорит, что жалеет уже об этом разговоре, но его что-то гложет и просит времени разобраться в себе, с мыслями.
Самая глупая фраза была «я не хочу потом тебе делать больно». Типа «лучше сейчас, чем потом».

Я ему объяснила, что все делают больно, только что сейчас что потом будет одинаковая боль, и как потом в будущем он будет, смысл с кем-то что-то начинать если ты потом когда-то сделаешь больно.

Он говорит что устал. Не от меня, а от всего этого, обыденности какой-то, и у нас всё хорошо в отношениях, но вот это одно и тоже, и решение что то изменить и сделать шаг вперёд в наших отношения – это съехаться, но он не хочет, не со мной, а вообще.

Он очень серьёзно относится к серьёзным отношениям, он не может на пару месяцев. И у нас уже 2,5 года. И что делать я не знаю, как-то поддерживать его, или оставить в покое.

Заранее благодарю за любой совет! С уважением, Элоиза.

Лучше всего будет поддержать его тем, чтобы оставить в покое. Но не просто оставить, а особенным образом. Что я имею в виду — напишу чуть позже, а для начала скажу, что в Вашем письме сразу бросилось в глаза.

Это Ваше неуважение к нему. Раз уж Вы с ним вместе 2,5 года и хотите перейти на новый уровень, без уважения ничего не выйдет. Я понимаю, что нигде не учат, КАК это делать, и ЧТО это значит — уважать мужчину. К счастью, этому никогда не поздно учиться.

Я уже не раз говорила о том, что для мужчины уважение — это и есть любовь. И если его не уважают, то он не чувствует себя любимым, даже если его на самом деле очень любят. Он видит, что это какая-то извращенная любовь. И хочет сбежать, чтобы не сойти с ума. У женщин то же самое, хотя в целом не так остро.

Вы пишете «я ему объяснила». Но увы, таким образом Вы выражаете ему свое неуважение к его решениям и поступкам. Вы будто ему говорите этим: «ты принял глупое решение, и отговорки твои глупые, ты не в своем уме, давай я тебе сейчас объясню, в каком случае ты имеешь право хотеть расстаться, а в каком не имеешь, и как именно это должно происходить».

Если мужчина говорит: «Нам надо расстаться», то лучшая женская реакция примерно такая: «Как хочешь». Или «Понятно». Или «Ок».

В этих коротких ответах уважение к мужчине и его желаниям, но главное в них — уважение к себе. Чувство собственного достоинства — самое пленительное и сексуальное, что только может быть в женщине!

После такого ответа вероятность того, что мужчина реально уйдет в случае, подобном Вашему, стремится нулю. Подобном Вашему — это когда мужчина сомневается, и сам еще явно ничего не решил, мечется.

Если же мужчина давно все решил, то короткое согласие в любом случае удивит его. И заставит начать сомневаться, а вам придаст сил.

Более подробно про то, как правильно реагировать на предложение мужчины расстаться, я рассказываю в своем бесплатном реалити-тренинге, ссылку на который давала в самом начале статьи: https://vk.cc/bXWobj

А мы вернемся к нашей истории.

Дело ведь не только и не столько в Вашей реакции, сколько в тех причинах, которые заставили его хотеть расстаться. Вы пишете «какие-то глупые «причины». И это еще бОльшее неуважение к нему. Для Вас они может и глупые, а для него нет. Ничего не бывает без причины.

Эти причины-претензии надо собрать по крупицам и как следует обдумать, какими бы глупыми они Вам ни казались. Что из этого списка Вы можете изменить, а что нет? И точно ли это надо менять, или в этом случае Вы рискуете потерять себя?

Из Вашего письма я Вижу только пару причин, и обе совсем не глупые. Одна из них, как я уже написала — неуважительное отношение к нему как к мужчине. Еще одна — скука в отношениях.

Он говорит, что устал от обыденности. И здесь есть два варианта. Подробностей Вашей ситуации не знаю, поэтому приведу оба.

Первый — он не понимает, что скучна его собственная жизнь, а Вы тут ни при чем. Это значит, что у него нет большой цели, серьезных стремлений, от жизни ему ничего особенного не надо, и ему будет скучно в любых отношениях. Потому что отношения не смогут дать главного — смысла собственной жизни. Отношения могут только украсить то, что есть внутри. А если есть лишь тоска, то сколько ее ни украшай — получится украшенная тоска.

Если у Вас именно в этом проблема — создавать семью с таким мужчиной не рекомендую. Иначе Вас ждут серьезные трудности, его бесцельное болтание, а потом кризис среднего возраста, в который он уйдет к другой женщине. Потому что здесь ему все скучно, а там первое время будет опять весело, пару лет. И потом все по новой, пока у него хватит сил.

Его жизнь может измениться, только если он сам этого захочет. Но не стоит ему это «объяснять», потому что он все равно не поймет и не поверит, а только отдалится еще больше. Объяснить такое невозможно. Просто самой сделать выводы для себя.

Какими способами можно выражать уважение мужчине, я еще напишу. Поэтому подпишитесь на рассылку во ВКонтакте, или в Telegram, или по емэйлу, чтобы ее не пропустить.

Второй вариант — Ваша собственная жизнь реально скучная, в ней не происходит ничего удивительного и классного, и Вы заряжаете его этой своей тоской. Поэтому отношения с Вами для него пресные.

Нет искры и веселья, не хватает эмоций. Сидите и смотрите на него грустными глазами: ты мужчина, ты и развлекай! Некоторые даже мужчине ноют: мне скуууучно, придумай что-нибудь. Или истерику от скуки закатывают.

В этом варианте Вы в силах полностью изменить ситуацию. Но для этого Вам придется искать в своей жизни что-то такое, что Вас саму радует, удивляет и окрыляет. Довольно просто, хотя сделать это сложнее, чем сказать.

План дальнейших действий

Более подробный план я написала в этой статье: Как вернуть любимого мужчину. Пошаговый план действий
А здесь напишу краткий для Вашего конкретного случая.

Принять его выбор, согласиться с его решением расстаться.

Читайте также  Кто подходит женщине тельцу

Полностью прекратить с ним общение хотя бы на две-три недели, чтобы он подзабыл плохое, как это обычно бывает. На всякие там лайки-приветы не реагировать.

В это время заняться поиском того, что Вашу жизнь наполняет красками. Интересные дела, общение, развлечения, стремления. Лучше поздно, чем никогда. К тому же без этого вы годами можете тухнуть в болоте разочарования.

Параллельно проработать список его претензий, но с ним пока не общаться. Если Вы останетесь прежней, то вернуться он не захочет. С прежней он расстался. В реалити-тренинге мы бесплатно помогаем сделать это.

Если он начнет названивать и писать смски, то через некоторое время можно начать с ним общаться по-дружески. Как раз в этом общении найти способы «случайно» показать ему, что больше нет поводов для его прошлых претензий, потому что Вы сами захотели все это изменить (если захотели). Но все это должно быть как бы ненароком, без каких-либо намеков на возобновление отношений с Вашей стороны.

Не падать радостно ему в объятия, а с удовольствием дать ему возможность быть инициатором и завоевать Вас заново! Это крайне важный пункт, иначе мужчина опять потеряет интерес и старо-новые отношения закончатся со скоростью звука.

Да, мужчина может и не захотеть возвращаться. Возможно, у него уже случилась точка невозврата, когда он полностью разочаровался в отношениях с Вами. Поэтому так важно, чтобы Вы реально как следует поработали над своим поведением в отношениях!

В некоторых особо запущенных случаях потребуется более длительная пауза, 2-3 недель будет маловато. В любом случае Вам обязательно нужно проанализировать свои ошибки, чтобы не ходить по тем же граблям с этим же мужчиной, либо с другим.

Хотите задать свой вопрос? Отправляйте его сюда GHOST_URL/contacts/, и ответ на него тоже может быть опубликован.

И смотрите на видео мой разбор истории «Люблю мужчину, а он уходит»:

Мужчина предложил расстаться: конец или новое начало

В статье мы расскажем:

  1. Вербальные признаки того, что мужчина скоро предложит расстаться
  2. Невербальные признаки грядущего расставания
  3. 3 причины, почему мужчина предложил расстаться
  4. Типичные ошибки женщин, если мужчина предложил расстаться
  5. Способы вернуть ушедшего мужчину

Если мужчина предложил расстаться, значит, ваши отношения были далеки от идеала. По крайней мере, в его понимании. При этом существуют явные признаки, по которым можно понять, что все близится к концу.

Взаимоотношения – это тяжелая работа, которая требует полной отдачи от двоих людей. Иногда расставание и впрямь становится единственным выходом, если не удается найти общий язык. Но ведь всегда есть шанс все исправить. И сегодня мы расскажем, как именно это сделать.

Вербальные признаки того, что мужчина скоро предложит расстаться

Вы привыкли к тому, что любимый сам посвящает вас в подробности своей жизни, рассказывает про работу, друзей, строит планы. Однако теперь о подобных разговорах нет и речи либо они становятся все реже.

Избранник перестал интересоваться вашей жизнью. Ему все равно, где и с кем вы проводите время, что делаете.

Мужчина отказывается от разговоров по душам и делает все, чтобы избежать подобного эмоционального сближения, ведь оно его пугает. Обычно старается аккуратно перескочить на бытовые темы.

Исчезли все ласковые прозвища, которые он раньше использовал, общаясь с вами. Вместо них в ход идут формальные обращения.

Он стремится разрушить сложившийся в его сознании положительный образ партнерши – это необходимо, чтобы потом не жалеть о разрыве. Поэтому не замечает ее достоинства либо обесценивает их, акцентируя недостатки.

Из его речи пропали слова, по которым можно понять, что вы действительно пара: вместо «мы», он говорит «ты и я», вещи и планы больше не «наши», а тоже «твои и мои». В речи отсутствуют образы совместного будущего, поскольку мужчина думает, как предложить расстаться, и живет исключительно настоящим. Он не будет ничего обещать сейчас, ведь ему еще предстоит забрать остальные данные обещания.

Он чаще говорит о других женщинах, будь то коллеги или случайные знакомые. Время от времени упоминает бывших подруг, вспоминает места, где ему когда-то было хорошо.

Вашего партнера пугают вопросы о совместном будущем: он тяжело выдыхает после паузы и просто соглашается с вашим высказыванием либо дает максимально краткий ответ: «Да», «Ага». После чего разговор резко меняет направление.

Отношение мужчины к избраннице сильно изменилось: прежде она воспринималась как нежное создание, требующее заботы и защиты. Теперь же он видит обычную истеричку, рядом с которой можно не стесняться в высказываниях. Во время конфликтов мужчина резок и жесток. Для жены подобная ситуация – это способ избавления от негативных эмоций, ее вопросы носят риторический характер, ведь ей не нужен ответ. Она хочет, чтобы избранник успокоил ее и дал понять, что любит. Стоит задуматься, если партнер не соглашается на подобный сценарий, раздражается, ведь высока вероятность, что его чувства прошли. Именно любовь обычно позволяет мужчине избежать недовольства, участвуя в такой женской игре.

Появилась активная критика в сочетании с фразами: «Ты в своем репертуаре», «Ну, как обычно», «Все с тобой понятно», «Ты ни с кем не ладишь», «Правду они говорят», «С тобой даже твоя мама не может общаться». Таким образом, даже если мужчина еще не предложил расстаться, он распространяет свое недовольство на группу людей: родных, друзей, коллег. Ему важно обобщить проблемы, показать вам ваши же ошибки так, будто это страшные и непоправимые дефекты личности. Кроме того, при помощи этого приема он хочет понизить вашу самооценку, ведь хорошо понимает, какие сравнения для вас наиболее болезненны.

Невербальные признаки грядущего расставания

Оказываясь рядом со своей женщиной, мужчина старается скорее удалиться на другую территорию. Он молчалив, за вечер может сказать всего несколько слов, причем не стоит ждать, что они будут наполнены лаской и любовью. Его больше всего заботят свои дела и задачи, ведь он хочет избежать общения с бывшей возлюбленной. Вероятно, вскоре мужчина предложит расстаться.

Партнер отказывается от инициативы в отношениях. Вы привыкли, что он звонит несколько раз за день, а теперь получаете пару СМС со стандартной фразой: «Привет, как дела?». При помощи сообщений он старается успокоить вас, хотя общаться ему не хочется. Со временем вы заметите, что он отвечает на звонки, но первый никогда не звонит.

Он более ревностно относится к своему смартфону, проводит за ним все больше времени, которое раньше уделял вам. Теперь телефон может быть в закрытом чехле, не позволяющем видеть экран, либо лежит на дисплее.

Мужчину больше не трогают слезы партнерши, его объятия продиктованы исключительно милосердием. Он постоянно проверяет время, поглядывает на телефон и быстро раздражается из-за ваших эмоций.

Если вы вместе оказываетесь в приятной обстановке и хотите сделать совместное селфи, избранник просит сфотографировать его одного и сразу выкладывает снимок в социальные сети. У него есть важные зрители, поэтому он так торопится.

Он старается не встречаться с вашими родителями, даже если до этого всегда с радостью ходил в гости. Дело в том, что родители являются символом совести. Мужчина пока не предложил расстаться и прекрасно понимает, что эти люди воспринимают его как будущего мужа дочери, поэтому нервничает во время подобных встреч.

Молодой человек расценивает потраченные на вас деньги не как инвестицию, а как напрасные расходы. Может проявлять скупость. Он прислушивается к мнению матери, когда встает вопрос о вложении средств в ваши отношения.

Он расценивает ваши просьбы как необоснованные и неважные, ваш тон кажется ему недовольным и резким. А в любых попытках стать ближе он видит исключительно нарушение личного пространства.

Мужчина может дать и легко забрать данное вам слово. Его отношение к партнерше изменилось, из-за чего перемены претерпевают и его ценности.

3 причины, почему мужчина предложил расстаться

Мужчина предлагает расстаться и уходит от женщины в нескольких случаях:

Не хватает свободы.

Часто женщина хочет проводить рядом с любимым все свободное время, тогда как любому представителю сильного пола нужна некоторая свобода. Без этого условия отношения не будут гармоничными, они лишены будущего.

Но тут не стоит уходить в крайности: нет, вы не должны давать своему возлюбленному возможность флиртовать с женщинами. Ему просто нужно время на общение с друзьями, хобби. Расценивайте это как шанс на отдых в тишине и одиночестве или встречи с подругами.

Вы его больше не привлекаете.

Мужчина может предложить расстаться, если вы ему перестали нравиться. Это проявляется как недостаточное количество внимания, партнер перестает ухаживать за вами, проявлять чувства.

Обычно тут сложно обвинять мужчину, так как многие женщины расслабляются и забывают, что им нужно продолжать следить за собой. Особенно это актуально, когда пара вместе уже долгие годы. Для любого представителя сильного пола очень важен облик его спутницы жизни, ему необходимо понимать, что вы стараетесь для него.

Не чувствует себя значимым.

Мужчина должен ощущать себя нужным, важным в отношениях. Если вы даете понять, что неплохо справляетесь и без него, вы больно бьете по его уверенности в себе, задеваете чувство собственного достоинства.

Мало кто из мужчин готов такое терпеть. Поэтому, как только вы поняли, что причина вашего разлада в вашей избыточной самостоятельности, постарайтесь скорее исправить положение.

Типичные ошибки женщин, если мужчина предложил расстаться

В болезненной ситуации многие женщины сохраняют внешнее спокойствие и соглашаются на разрыв. Но подобную реакцию на то, что мужчина предложил расстаться, вызывает обычный защитный механизм. Уязвленная партнерша уверена, что она должна сохранить лицо и принять желание избранника.

Окружающие могут одобрить подобное поведение, ведь себя важно уважать, а не унижаться перед мужчиной. Но здесь есть свои нюансы.

Начнем с того, что мужчина запутался, – вы уже долго рядом, и тут ему показалось, что пора завершить ваш совместный путь. По спокойной и холодной реакции он понимает, что вы аналогичного мнения, вас не удовлетворяет союз, вы не любите своего партнера.

Читайте также  Стресс во время беременности может влиять на пол ребенка

Вряд ли вы на самом деле хотите передать любимому такую информацию. Наступил трудный для вас обоих момент в отношениях, мужчина сомневается и смущен, вам нужно быть мудрее. Если, конечно, вы действительно не хотите признаться в своем желании все закончить.

Практически любая женщина хотела бы сохранить отношения. Особенно, если она уверена в гармоничности союза и была не готова к тому, что ее мужчина предложит расстаться.

Вам нужно разобраться, что случилось, понять, почему любимый решил поступить именно таким образом. Вот здесь важно оставаться спокойной, не позволяя эмоциям взять верх. Ваша истерика станет катализатором для защитной реакции со стороны мужчины – он начнет врать. Забудьте пока о своих истинных чувствах, чтобы спокойно узнать, почему он так решил. Важно передать ему позитивную информацию: дать понять, насколько хорошо вы к нему относитесь, цените ваши отношения. Также он должен услышать, как вам тяжело получать от него подобное предложение. После чего нужно спросить, что ему не нравится. В результате вы скажете о своих чувствах и узнаете, каковы истоки его решения.

Это оптимальный вариант выхода на диалог, который позволяет обойтись без скандалов, истерик. Не бойтесь долгого разговора, ведь если человек хочет уйти, значит, есть проблема. Она может быть только в его восприятии или в самих отношениях. Чтобы узнать это, придется все проговорить. Так вы оба сможете понять, что случилось. Дайте партнеру озвучить недовольства, страхи, из-за которых он готов отказаться от вашего союза.

Даже если вы все-таки разойдетесь, после того как мужчина предложил расстаться, сейчас необходимо во всем разобраться. Благодаря этому ходу, вы защитите себя от боли, ведь любой разрыв становится психологической травмой. В противном случае ваше восприятие окружающего мира сильно изменится, даже если вы не ощутите этих перемен. Осадок и обида останутся с вами надолго и могут негативно отразиться на новых отношениях. И самый неприятный вариант развития событий после ухода мужчины – это депрессия и одиночество на годы.

Причина любых страхов, опасений, сомнений кроется именно в неправильном завершении отношений, а не в самом факте расставания с любимым. Ведь вам до сих пор непонятны причины, вы просто ушли от проблемы. Вместо этого поговорите и помните, что вам важно беречь себя.

Способы возврата ушедшего мужчины

Когда прошло больше двух или трех лет с тех пор, как мужчина предложил расстаться, будет сложно снова завоевать его расположение и начать встречаться. Если все это время вы не общались, проще всего начать с дистанционного налаживания связи через социальные сети, приложения, вроде Skype или Zoom.

Напишите мужчине, узнайте, как у него дела, есть ли новые отношения. Расспросите о близких, друзьях, расскажите о переменах в своей жизни. Не пытайтесь в первом сообщении предлагать встретиться, ведь такой поступок точно покажется странным, и мужчина, скорее всего, откажется. А если вы сами когда-то бросили его, тем более не стоит сразу звать на свидание.

Через пару месяцев общения онлайн можно намекнуть на встречу. Скажите, допустим, что у вас есть лишний билет в кино, но нет компании. Если избранник согласится и общение вас не разочарует, продолжайте действовать. Позовите его в общую компанию и попросите притвориться вашим молодым человеком, даже если когда-то мужчина предложил расстаться.

Но иногда намеки не помогают, тогда прямо напишите ему – это может быть e-mail, сообщение в Skype или соцсетях либо обычная СМС. Вам помогут такие фразы:

Долго думала, почему мы расстались и не стали ничего менять. У нас еще есть шанс, как ты думаешь? Хотелось бы им воспользоваться.

Мне без тебя плохо. Давай не будем мучить себя, если ты чувствуешь то же самое.

Хочется верить, что мы еще будем вместе.

Давай попробуем начать сначала, без обвинений и ссор.

Ты мне нужен. Я поняла, что все время ждала только тебя.

Обещаю сделать все, чтобы тебе было хорошо, если мы решим быть вместе.

Если вы точно знаете, как себя вести, что говорить и делать, каких поступков и слов лучше избегать, вы сможете вернуть любовь, от которой когда-то отказались.

Он хочет расстаться: что делать дальше?

Автор — Павел Гуров

Имею 7-летний журналистский бэкграунд. Прекрасно ориентируюсь в медиа-информационном потоке, в том числе, анализируя зарубежные источники.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 13721
  • 17 6 мин.

Расставание – это тяжелая пора для обоих партнеров. Одному тяжело сделать шаг, а другому принять его. К такому не нужно готовиться заранее, лучше решать проблемы по мере их поступления. «Он хочет расстаться, что делать дальше и какие шаги предпринять?» — популярный вопрос, которым задаются девушки после или накануне расставания с любимым.

Первые шаги после расставания i

1. Выплеснуть эмоции.

Первое, что нужно сделать – это выговориться кому-то из близких людей. Не нужно сдерживать эмоции, это ни к чему хорошему не приводит. Нужно максимально изолироваться от своего бывшего молодого человека, чтобы не наделать глупостей в первый же день. Суицид и причинение вреда себе – это самые худшие способы доказать свою любовь, даже если она была той самой «единственной».

Не позволяйте увидеть мужчине свои истинные эмоции, он должен находиться в неведение! Нужно уважать себя даже в таких ситуациях, не стоит молить прощение за все грехи и падать в колени, прося забрать слова назад.

Необходимо рассказать о своей проблеме близкой подруге или другу. С родителями подобной ситуацией лучше не делиться, если нет уверенности в их реакции. Мамы слишком сильно реагируют на боль, причиненную их детям, поэтому лучше не спешить, вдруг отношения еще можно вернуть, а клеймо в мыслях родителей уже будет поставлено.

Если близких друзей нет, то можно написать текст от руки или на компьютере – это тоже дельный способ выплеснуть эмоции. Можно рассказать о своей проблеме другу по переписке или на специальном сайте, где люди вымещают свою ненависть к чему-либо.

2. Успокоиться и обдумать ситуацию.

Если мужчина выявил желание расстаться, значит на то есть весомая причина. Если эта причина не была озвучена, то стоит поразмышлять на эту тему и попытаться вспомнить последние дни, недели или месяцы отношений. Возможно, причина всем очевидна и лежит на поверхности или наоборот ведома только мужчине.

3. Выяснить отношения.

Если причина не очевидна и не понятна, как пять пальцев на руке, то пришло время докопаться до истины. Нужно договориться о встречи с бывшим партнером и задать все интересующие вопросы. Ответы могут ранить, обидеть или расстроить – нужно быть готовой, мужчины очень прямолинейны. Если парень инициировал расставание по переписке или телефону, то нужно сделать это обязательно, пусть он скажет всё, что думает, глядя в глаза.

Если человек не идет на контакт, стоит задуматься, почему он не может уделить 10 минут своего времени во благо общего спокойствия, стоит ли пытаться что-то сделать? Если же, наоборот, мужчина мнется и не может сказать в жизни тоже, что написал в социальных сетях, то его уверенность в расставании явно не находится на отметке в 100%.

4. Сделать выводы.

Поговорив с человеком вживую (или убедившись в его трусости), можно вновь вернуться к размышлениям и ответить на следующие вопросы:

1) Хочу ли я быть с ним после такого?
2) Объективны ли причины для расставания?
3) Какие чувства я испытываю, глядя на него?
4) Как я представляю свою жизнь без этого человека?

Ответив на них, нужно сделать самый главный выбор и ответить себе честно: он хочет расстаться, что делать дальше – пытаться вернуть отношения или оставить всё, как есть?

Как вернуть отношения после недавнего расставания? 2

Все хоть раз прощались с близкими, это действительно тяжело и вызывает целый спектр негативных эмоций. Но стоит понимать, что люди – волелюбивые создания, которые стремятся к собственному комфорту и спокойствию. Возможно, расставание свидетельствует о попытке со стороны мужчины повысить уровень собственного комфорта и начать жить по-другому. В любом случае, прежние отношения будет вернуть тяжело, но в некоторых ситуациях возможно.

Ходят легенды о четырех универсальных шагах, позволяющих вернуть любого мужчину. Запомните, это полный бред. Все люди разные и никаких универсальных шагов не существует. Только ориентируясь на ситуацию, собственный характер и поведение мужчины, можно делать какие-то выводы и давать рекомендации.

1. Если причина в девушке.

Если причина расставания – это какая-то мелочь по типу вредной привычки, неидеального поведения или других недостатков девушки, то отношения можно вернуть. Здесь нужно подготовиться к тотальной работе над собой. Пусть мужчина озвучит негативные моменты отношений, и вы вместе придумаете решение проблемы. Если оба готовы к подобным экспериментам, то вперед!

2. Если причина в другой девушке.

Самый дельный совет в такой ситуации – это собрать вещи и закрыть двери в свою жизнь для этого человека. Он сам сделал выбор и стал инициатором расставания. Даже если подобные отношения получится вернуть, то, где гарантия, что не появится новая пассия?

3. Если причина в парне.

Если он решил расстаться и жить для себя, быть свободным и независимым, то здесь трудно будет предложить что-то в обмен на свободу. Возможно, такого человека будет лучше отпустить «на волю», он станет карьеристом или независимо ни от кого переедет в другую страну.

«Он хочет расстаться, что делать?» – разумеется, жить дальше, с ним или без него, жизнь идет. И именно сейчас идут самые лучшие годы, так что не нужно их терять. Если мужчина ошибся, то всё наладится и конфликт будет улажен, а если нет – то пусть хотя бы в воспоминаниях останется только самое лучшее.